7个月宝宝喝什么粥好?
七个月的宝宝已经可以开始添加辅食了,刚开始的时候,建议给宝宝吃一些容易消化的流食或半流食,如各种米粥、面糊等,里面可以掺一些富含铁质的米粉。 等到宝宝适应了这个食物之后,再逐渐增加食物的硬度。可以在米粥中掺入少量的碎菜和肉末,做成儿童粥。
但要注意的是,此时宝宝的肠胃功能仍不完善,因此不能给宝宝吃过于营养丰富的食物,以免加重消化系统的负担,导致宝宝腹泻。 还可以给宝宝做一些水果汁、蔬菜汁、肉汤、肝泥、鱼泥、蛋黄泥等,既能够补充足够的热量,又能为宝宝提供丰富的营养物质。
不过要注意的是,给新生婴儿添加辅食必须循序渐进,一次不要添加一种,要在观察宝宝胃肠道功能的情况下,来添加新的辅食。而且在添加辅食的过程中,要避免让宝宝吃不易消化的食物,如辛辣食物。