胎儿4个月需要补什么？
1、叶酸，从备孕前三个月开始一直到哺乳期结束，都要补充叶酸，每天服用400微克直到分娩。 （预防神经管畸形）
2、钙（孕中晚期），孕期对钙的需求增加，尤其孕晚期，每日应补钙1500—2000毫克。 （预防骨质疏松、软骨病；促进胎宝宝骨骼和牙齿的发育）
3、铁（孕中期），孕中期开始要摄入足量的铁，否则容易导致缺铁性贫血。孕妇每天需要60—80毫克铁，而正常饮食难以满足需求，因此建议补充含铁丰富的食物或铁剂。 （预防缺铁性贫血；供给胎儿需要的铁质，以利于大脑和身体发育）
4、DHA，怀孕第4月起，胎儿脑细胞开始迅速增殖分化，此时若缺乏DHA，会造成胎儿脑细胞数量减少，智力降低。 DHA并非海鱼中特有，富含DHA的植物油如亚麻油、核桃油等也同样重要，孕妈妈可适当摄取。 （维持大脑功能及视网膜的发育；增强抵抗力，防止孕期腹泻）
5、维生素D，维生素D对于钙的吸收至关重要。如果摄入不足，即使补钙也很可能吸收不好。孕期经常缺钙还可能会增加妊娠高血压的风险。 （强化钙质吸收，加强钙质利用；保持肌肉和神经的正常生理状态）
6、微量元素，包括锌、铜、锰、铬、硒等，这些微量元素虽然含量少，但作用大。如锌是体内百种酶的活性中心，能参与代谢过程，维护免疫功能；硒能够抗脂质过氧化，保护心肌与肝脏，还能增加激素合成量，保障胎儿神经系统正常发育。 （促进蛋白质和核酸的合成；调节免疫功能；减少病毒入侵）