婴儿几个月可以吃虾粉?
我家宝宝对海鲜类的食物接受度非常高,所以平时我也就没有太多忌口,鱼肉、蛋类、大虾等等都没少给孩子吃。不过因为鱼刺比较多,所以我都是挑着没刺的给宝宝吃,像小黄鱼、龙利鱼这些是没有刺的深海鱼,我就经常做给宝宝吃。而虾则是我家宝宝最爱吃的海产品,平时熬粥、煲汤、做辅食都少不了给它添加。至于你说的虾粉,我认为等宝宝6个月之后就可以给吃了。当然啦,我指的是正常生长发育情况的宝宝,如果是发育迟缓或者脾胃较差,容易积食的宝宝,建议延迟到10个月之后再喂也不迟哦!
这里要强调一点:任何添加了盐、糖以及其他调味剂的辅食,均不建议给8个月以下的宝宝食用! 首先,小月龄宝宝的味觉非常敏感,对味道的刺激反应很大;其次,小宝宝的消化系统尚未成熟,摄入过多的盐会增加肾负担,摄取过多的糖则会加重蛀牙的风险。 最后,分享2道适合夏季给孩子吃的营养餐:
一、虾仁菜胆汤面 准备3个鸡蛋、100克面粉、10个虾仁、适量青菜,食盐、花生油适量。 做法:将虾仁清洗干净后剁成泥,加入一个蛋清、少许食盐搅拌匀备用;锅中烧水,放入洗好的青菜,焯熟后捞出沥干水分备用;另起锅,倒入适量清水,调入食用油和食盐,放入面条煮熟后捞起,淋上搅拌均匀的虾仁泥,最后再撒入焯熟的青菜,搅拌匀即可。
二、胡萝卜藕丁米糊 准备1根鲜藕、半根胡萝卜、100克大米。 做法:将莲藕去皮后切成小块;胡萝卜同样去皮切成小丁;大米淘洗干净后浸泡30分钟;将准备好的食材全部放进电饭煲中,加入适量清水蒸熟就可以了。