12个月宝宝如何断奶?

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我们宝10个半月,也是想给他断夜奶(夜醒频繁),看了很多文章和知乎上的问答,也咨询了儿医,大概的方法是,白天正常喂,但是拉长晚上喂奶的时间间隔(我们是从3小时一次到4小时一次再到6小时一次这样循环),同时增加辅食的量,白天多玩一会,消耗宝宝的体力和热量,夜里睡前给宝宝洗个澡,换干爽的衣服,然后夜里有任何情况,不管宝宝还是妈妈都不能烦躁,都要保持冷静,尽量安慰宝宝,不要立即满足宝宝的任何需求,哪怕宝宝哭闹得再厉害!如果一夜过去了,宝宝并没有醒来喝奶的意思,那恭喜你,你的努力成功了,如果没有,也别着急,慢慢来,相信宝宝会习惯的……

当然在过程中,妈妈要有耐心,因为宝宝可能会用哭和你闹情绪,但切记别因为心疼宝宝而心软早早给宝宝喂奶,那样反而前功尽弃哦~ 另外我想说说关于宝宝夜醒的问题,其实很多时候可能是宝宝觉得寂寞害怕了,比如从熟悉的新房间来到妈妈身边,或是刚刚离开妈妈拥抱着睡熟了,突然被爸爸妈妈抱起,换了一个陌生的环境,那么宝宝就会惊醒,所以,对于这样的宝贝,父母亲可以轻轻拍拍他,告诉他妈妈在旁边,让他继续安然入睡;如果已经是熟睡状态,爸妈可以把宝宝轻轻地揽入怀中继续安睡眠觉。

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12个月宝宝怎样断奶

方法一、辅食代替母乳

此时的宝宝消化系统已经比较完善,能够消化各种各样的食物。宝妈可以把辅食制作的更加美味多样,并且奶制品是不可少的,能够补充蛋白质和钙。每天的辅食安排在6顿左右,每次吃5分钟即可。尽量把辅食安排在和母乳喂养相同的时间,若是提前吃也可以,这样会减少宝宝吸吮母乳次数。当把辅食习惯养成之后,宝宝对母乳的兴趣就会下降。母乳供应的减少会刺激腺体,母乳也会减少。但要保证供应和需求平衡,若是母乳分泌很多,就应该把奶汁吸干净,避免出现乳腺炎。

方法二、渐进式的断奶

从每天的早餐开始,然后是午餐和晚餐。逐渐用辅食代替母乳。一周之后,用其他乳制品代替母乳,能够为身体提供所需要的蛋白质和钙,并且要保证营养均衡。

方法三、母乳和辅食同时进行

若是宝宝直接吃辅食有困难,可以从吃一口母乳之后换辅食开始。随着孩子慢慢的成长,应该减少一次母乳让辅食代替。母乳喂养和辅食要交替进行,而且逐渐减少母乳喂养次数,这样能够保持乳汁分泌和需求平衡。

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