5个月宝宝便秘原因?
五个多月宝宝,纯母乳,偶尔吃点米粉,便便干硬成球状,两天甚至更长时间一次,需要怎么解决呢? 宝宝便秘的原因有哪些呢?又该怎么解决? 1. 母乳成分问题 如果妈妈吃了辣椒、大蒜等辛辣食物,或者韭菜、地瓜等容易产生胀气的食物,通过乳汁给宝宝带来影响,导致宝宝出现便秘的情况。 另外如果妈妈摄入的蛋白质过高,也会导致宝宝肠道不能很好的吸收,出现便秘的情况。 2. 宝宝自身因素 除了母乳之外,对于五个月的宝宝来说,奶粉和辅食也是导致便秘的重要因素。 首先,很多爸爸妈妈会担心宝宝的营养跟得上,于是在添加辅食的时候,会先给宝贝吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋黄、肉制品等等。然而这些食物在宝宝消化道中难以被分解,从而导致排便困难。 其次,没有养成按时排便的习惯。对于小宝宝来说,由于胃肠功能发育不全,对排便的刺激反应会降低,往往需要外部刺激才能排便(比如用开塞露);而大人则不同,有便意时会自行去厕所解决。因此如果没有形成良好的习惯,即使有便意,因为意志不够强烈,也会错过最佳时机,从而导致便秘。 最后,年龄太小,不会自己排便。虽然随着月龄增长,宝贝会逐渐学会控制大便,但如果在4-5个月期间,因为家长过于溺爱,总是用开塞露等帮助宝贝排便,久而久之,宝贝会形成依赖心理,不给予外界刺激就无法顺利排便。
3. 环境因素 环境温度过低会导致肠蠕动减慢,从而使粪便在体内滞留时间过长,水分被吸收过多而导致便秘。同样,环境变化太大,宝宝也可能会不适应,从而出现便秘的情况。 所以宝宝要是出现了便秘,家长们可以先从以上几点找原因看看! 当然了,除了找原因,家长还可以试着帮宝宝按摩。具体可以这样做—— 需要注意的是,如果宝宝是纯母乳喂养且便秘情况严重,妈妈们可以尝试一下调节自己的饮食结构,多吃粗粮和含纤维素丰富的蔬菜,例如芹菜、香蕉、玉米、燕麦等,减少精粮的摄入。 对于奶粉喂养的宝宝,家长要注意让宝宝多喝温开水或水果汁,增强粪便中的水含量,减轻便秘症状。