宝宝3个月能吃米糊吗？
三个月大的宝宝，胃肠道功能还比较弱，胃酸含量低，酶活性不足，难以消化蛋白质和淀粉等营养物质，而且味蕾发育也不完善，对酸味、甜味缺乏感知能力，吃米糊并不会促进其食欲。相反，如果妈妈盲目给宝宝喂食米糊，有可能导致其出现呕吐、腹泻、积食等情况，影响生长发育。 宝宝4～6个月大时，胃容量增加，消化功能也开始逐步完善，这时候添加辅食是合理的。但是，给宝宝添加的第一类食物应该是富含铁的泥状食物，比如蛋黄、肉泥、米粉等；而米糊属于谷物类零食，并非宝宝的主食，并不适合作为第一辅食给宝宝食用。 那么，到了宝宝7个月大时，也就是准备给宝宝添加淀粉类的辅食时，妈妈的顾虑可能变成了“宝宝会不会对大米过敏”。事实上，我国0～6岁儿童哮喘患病率1.5%，而在西方发达国家儿童中，该病发病率高达3%~5%，已经成为婴幼儿常见的慢性疾病之一。
在确定要给宝宝添加淀粉类辅食前，妈妈应先带宝宝去医院进行过敏原筛查，确认宝宝是否存在对淀粉（糖类）物质的不良反应再决定是否引入。 如果宝宝确实对淀粉类食物过敏，为了避免宝宝发生不良反应，妈妈在给宝宝准备辅食时，应坚持“少量添加、逐步加量”的原则，给其提供含麸质的淀粉类食物（如燕麦、麦片等），并避免添加含高浓度蔗糖的甜食。