五个月婴儿可以吃粥吗?
五个多月的宝宝是可以开始添加辅食了,但是要先从稀到稠、从少量到多量、从容易消化到难消化的食物逐渐过渡。 最早添加的辅食应该是含铁米粉,因为纯母乳或者纯奶粉喂养的宝宝从4月开始可能出现缺铁性贫血,所以补铁很重要;
米粉是最好消化的食物之一,而且含有膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,利于消化吸收。每次给婴儿吃米粉前,需要先用温水或配方奶把米粉调成糊状,然后用小勺舀起一点,轻轻放入宝宝的嘴里,让宝宝吸收。
等宝宝适应了米粉后再循序渐进地添加其它辅食,比如蔬菜汁/泥、水果汁/泥等等,但是要注意的是一次不要给宝宝喂太多,否则容易引起宝宝消化不良。 这个阶段的宝宝主要以母乳和配方粉为主,辅食只是起到点缀作用,因此不需要额外补充什么营养素。如果妈妈担心宝宝营养不够,可以定期给宝宝喂一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋黄、鱼、肉等,但要注意不要吃得太饱,以免影响宝宝睡眠。
随着宝宝逐渐长大,在6个月后已经能够坐立,且味觉也逐渐发育完善,此时就可以逐步增加辅食的数量及种类,以满足宝宝生长发育的需要。 5个月的宝宝已经出牙,且唾液腺已经开始工作,会有口水增多、流口水、啃指甲等行为,这说明宝宝开始进入乳牙萌出期。由于牙龈会有些痒痛,所以在给这个阶段的宝宝喂食时,应该注意避免坚硬、粗糙的食物刺激牙齿和口腔黏膜。