6个月宝宝要吃钙片吗？
6个月的宝宝，如果母乳充足的话，一般是不需要额外补充钙剂的。 首先从母乳来看，100ml的母乳里约含35毫克钙，按说明母乳喂养能满足婴幼儿每日对钙的需要量； 其次是食物中的钙，100g米糊中含有约287毫克的钙（按照某品牌婴儿米糊的营养标签计算），加上每天2-4次辅食，钙摄入量更是可以达到400mg以上，满足宝宝日常需求。
不过需要注意的是，虽然钙的摄入能够满足需求，但并不是说钙剂就可以停吃了。因为补钙并不是补进了肚子就足够了，还要看吸收的情况。 而影响钙质吸收的因素很多，比如缺乏维生素D就会影响肠道对钙的吸收；又比如铁和锌等微量元素摄入不足时也会干扰钙的吸收。所以除了补充钙片，妈妈还要注意帮助宝宝做好营养平衡，避免缺钙的发生。 对于配方奶喂养的宝宝来说，由于配方奶已经添加了维生素和矿物质，通常不需要再额外给宝宝补充钙剂了。 但如果母亲在孕期或哺乳期缺铁严重、宝宝有贫血症状出现或者生长速度缓慢时，可能在医生的建议下需要补充钙剂。
总之，无论是母乳喂养还是配方奶喂养的宝宝，在正常情况下都不需要再额外补充钙剂哦！ 除了钙剂，还需要注意及时补充维生素d，满足宝宝对微量元素的需求。