宝宝四个月可以吃饭吗？
宝宝4个月，母乳充足，妈妈健康饮食就可以实现纯母乳喂养，但有的妈妈奶水不足或者因其他原因给宝宝添加配方奶。对于给婴儿吃的辅食，世界卫生组织（WHO）建议，在出生后第6个月开始给予婴儿添加了营养素的稀释牛奶，而不是米汤、面汤等液体食物。因为此时母体中的抗体已经用尽，而婴儿的胃酸等消化液却正在逐渐成熟，对食物的消化能力已经开始发展。 虽然4个月的宝宝就可以开始吃辅食了，但是辅食只是起到锦上添花的作用，并不能完全替代母亲的乳汁。对于辅食的选择，家长还需要特别谨慎。
1、不要过早给宝宝吃盐。世界卫生组织建议，宝宝1岁以下都不应该吃食盐，因为在宝宝的肾脏功能尚不完善，无法排泄体内多余的钠元素。如果此时让宝宝吃多了含盐的食物，可能会加重宝宝肾负担。
2、不要给宝宝吃高糖和高脂肪的食物。4个月的宝宝肠道消化功能尚未发育完善，高糖高脂食物容易让宝宝腹泻或消化不良。糖是引起龋齿的主要危险源，也会阻碍宝宝咀嚼功能的发展。
3、不要给宝宝吃不易消化的食物。例如鸡蛋清，虽然富含蛋白质和矿物质，但是4个月的宝宝胃肠道还不能充分分解蛋青里的蛋白酶，容易引起腹泻。 还应该注意，辅食不需要像成人饭菜那样丰富多样，保持食物新鲜、简单就好。