九个月的宝宝如何吃鱼?
首先,九个月大的宝宝应该已经会爬了(如果不会,亲要赶紧纠正哦)而且也会站,甚至已经长出一两颗牙齿。所以鱼鱼肉已经可以开始少量进食了。 至于怎么做,我家一般都是剁成泥,加盐,香油,葱花,拌在米饭里喂给宝宝吃。或者做成鱼丸,用豆腐渣调成糊状,加点青菜叶,上锅蒸十分钟,也可以打成鱼泥加在米粉里了。
不过要注意一点,由于宝宝此时已经开始出牙,可能会对鱼腥味比较敏感,而有些鱼类有鱼腥味,所以在处理鱼的时候,尽量把鱼身上可能引起过敏的异尖线虫挑出来,清洗更彻底点。 我家宝宝是只挑出了刺,没处理内脏和头尾。
等宝宝一岁左右,完全可以自己抓着啃鱼骨鱼刺吃了!(不过我是不建议让宝宝这样吃的,骨头很锋利,尤其是鱼刺,很容易卡住喉咙) 一岁之后的宝宝可以试下这些鱼肉做法:香煎小鲳鱼、糖醋鱼条、清蒸多宝鱼、红烧鲤鱼等等。
除了鱼肉,还可以试试蛋黄末、肉糜、菜末、苹果等拌在米饭里喂给宝宝吃,锻炼咀嚼能力的同时,也能添加足够的营养。