怀孕90天是几个月？
在孕产期，我们通常把一个月划分为4个周期来描述，每个周期大约15天左右，因此一个妊娠月也就被定义为30天。 而从受精到分娩一共是40周，90天也就是妊娠期的一半时间。 孕期分为早、中、晚三期，其中早期又分为早孕和先兆流产，中期是指妊娠第四周至第三个月末，晚期指的是第十个月。
很多女性在刚发现自己怀孕了，会特别兴奋的告诉自己的家人和朋友，并且会在朋友圈里发条说说或动态来宣告这个好消息，很多人也会在这时拍照留念，记录这个重要的时刻。 但其实在我们怀孕第90天的时候，胎儿就已经有了生命的迹象，这个时候正是胎宝宝飞速发育的阶段，胎宝宝的神经器官正在迅速的形成和发育当中，如果此时受到外界的不良影响，很有可能会对胎宝宝造成不可逆转的伤害。
孕早期（前三个月）应注意
■按时补充叶酸，预防神经管缺陷；
■远离有毒有害的物质和环境，避免感冒；
■合理膳食，均衡营养，不过量食用含咖啡因食物和高盐饮食；
■调整情绪，保持心情舒畅，定期前往医院进行检查。 孕中期（四至七个月）应注意
■继续补充叶酸，每天服用铁剂；
■适量运动，控制体重增长，每周至少应锻炼3次；
■规律作息，保证睡眠；
■注意口腔卫生，养成饭后漱口、认真刷牙的好习惯；
■维持和谐的家庭氛围，有负面情绪及时调节。
对于准妈妈们来说，孕期的每一阶段都是珍贵的记忆，值得永远珍藏。 孕晚期（最后三个月）应注意
■加强营养物质的摄入，为母婴储备充足能量；
■适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品等富含蛋白质食物的摄入，注意荤素搭配均衡营养；
■纠正不良的饮食习惯，如挑食、偏食、吃精米白面及过多甜食等；
■少食辛辣食物，避免过量饮酒。 还有注意补充水分和营养，适当进行户外活动，保持良好的生活习惯等，都为顺利度过孕期保驾护航。