6个月宝宝可以喝姜汤吗?
可以喝点姜汤,但是要少量并且充分搅匀。 刚刚看到题主的问题描述,说宝宝的肠胃不好,如果是这种情况的话,是可以适当喝点温热的姜汤的(不要烫嘴的哦)。因为姜本身属于辛辣、温性的食物,对于消化系统的炎症有消除的作用;而且由于胃部不适,宝宝有可能存在呕吐或者腹泻的情况,这时候适当的补充能量也是有必要的。 但是需要注意两个方面的事情:
1.不要在短时间内给宝宝喝太多的姜汤哦~ 特别是之前没有吃过姜的宝宝,一下子摄入过多的姜可能让宝宝出现恶心、呕吐等消化不良的反应,那就得不偿失了。所以刚开始给宝宝喝姜汤的时候,一定要控制量,而且尽可能泡得淡一些,让姜的味道进入得缓一些。等宝宝适应了再逐步增加浓度和数量。
2.给宝宝喂姜汤一定不要嫌麻烦,一定记得把姜汁搅匀了再给宝宝喝! 因为如果姜没捣烂就直接下锅煮,那么很容易形成块状,这样宝宝在喝的时候就更容易呛着。而且在给宝宝喂汤的过程中,也应该注意不要让汤汁溅到宝宝的眼睛里面。
其实妈妈也可以试试别的办法来帮宝宝缓解肠胃的不适。比如: ① 保暖:注意宝宝腹部的保暖,可以在肚子上贴个暖宝宝或者用热水袋敷一敷;
② 按摩:妈妈用手顺时针轻轻抚摸宝宝的腹部,也可以有效帮助消化、减少胀气;
③ 调整饮食:6个月的宝宝已经开始添加辅食了,在饮食上可以适当进行调整,多吃蔬菜、水果,少吃容易胀气的食物,如牛奶(含乳糖)、豆制品及含糖高的食物;
④ 多注意休息:这个就不用多说了吧,疲劳状态下胃肠蠕动会变慢,也容易引起腹胀。