山药7个月宝宝怎么吃？
宝宝七个月，正是添加辅食的最佳时期！ 首先建议家长不要自己胡乱给娃添加辅食！ 由于宝宝的肠胃功能尚未完善，如果盲目给娃吃各种难消化的食物，很容易造成宝宝消化不良或者腹泻。 正确的做法是，在宝宝适应一种辅食后，再逐渐添加另一种。 比如先给宝宝喂一些米粉、蛋黄等容易消化食物，观察两三天，如果没有出现呕吐、腹泻等情况，再慢慢添加蔬菜泥、水果泥以及肉类等。 至于题主说的山药，我觉得是可以适当给宝宝吃一些的。 但是要强调一点，宝宝吃的所有食物都必须彻底煮熟才能食用！ 由于宝宝七个月大，牙齿还没有完全长齐，胃里又是胃酸分泌不足，因此这时候给宝宝吃生的食物，容易让宝宝肠道菌群失调，引起腹泻等不适症状。 而且，除了山药外，像胡萝卜、土豆、南瓜等含淀粉量高的蔬菜，也要尽可能煮软或者捣烂成泥后再给宝宝吃哦~
另外，这个阶段的宝宝已经可以练习站立和爬行啦～ 爸爸妈妈可以适当准备一些手指食物，锻炼宝宝的咀嚼能力和消化功能。 但需要注意的是，无论爸爸妈妈给宝宝吃什么食物，都一定要确保其充分煮熟哦！ 因为不管是细菌还是病毒，100℃的高温都能瞬间杀死。 所以，只要把食材彻底煮熟，就可以将危害宝宝的病从口入风险降低至最低。