5个月宝宝爱睡觉吗?
一个五个月大的宝宝每天应该睡12-14个小时,如果宝宝出现困了却不睡、或者睡了半小时就醒来的情况,可能就是缺钙了。 一般情况下,宝宝在4~6月大时,每天需要睡眠13~14小时;7~12月大时,每天需要睡眠12小时左右;1岁~2岁时,每天需要睡眠10~12小时;3岁左右时,每天需要睡眠10小时。 但每个宝宝的体质不同,存在一定的个体差异性,以上数据仅供参考。需要指出的是,睡眠时长并不是判断宝宝是否缺钙的绝对标准,还需要结合其他因素综合考虑。
对于5个月的宝宝来说,已经能够翻身、独坐甚至爬了,运动能力的提升导致孩子体内能量消耗增加,对营养素的需求也大大提高。 如果妈妈发现宝宝有不爱吃饭、爱哭闹、容易烦躁、入睡难、出汗多等症状,应及时检查是不是缺钙了。
一般来说,给宝宝补钙的方法有如下这些: 注意!母乳妈妈也应适当补钙,这样才能通过哺乳把钙质输送给宝宝。 除了钙以外,宝宝还可能会缺乏的其他营养素包括:维生素A、维生素D、铁、锌等,妈妈应定期带宝宝去医院检查微量元素水平,并根据检查结果及时调整喂养方案。 例如当医生发现宝宝缺铁严重时,会建议妈妈在母乳喂养的同时适当添加含铁配方粉;若确诊缺锌,则需要在医生指导下补充锌制剂。