几个月吃2段米粉?
不知道宝宝几个月可以吃二段,但是知道不同年龄段给宝宝添加什么辅食。 6个月以内的婴儿 1)纯母乳喂养的婴儿不需要另外补充母乳营养品; 2)混合喂养及人工喂养的婴儿,在两次喂奶之间可以适量添加水、果汁等; 3)满4月龄起可考虑添加泥糊状食物,如高铁米粉、蛋黄、蔬菜泥、水果泥等; 4)满6月龄后可添加肉泥、肝膏、粥类、豆制品和矿物盐等。
7—12个月的婴幼儿 1)此时宝宝的咀嚼能力逐渐增强,饮食由乳类向谷物、肉类等慢慢转变,需要及时补充铁元素,预防缺铁性贫血的发生; 2)应注意食物的色香味形,以引起宝宝的食欲; 3)可适当进食豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜、水果等,保证营养均衡。
一周岁以上的幼儿 此时幼儿消化吸收功能接近成人,食量也逐渐增加,只要注意不要过度进食,避免造成小儿胃肠道负担加重而导致疾病发生就可以啦! 同时,为了保持幼儿的健康,家长还要特别注意做到以下几点:
1)不要让幼儿吃过凉的食物;
2)尽量少吃或不吃存放时间过久的饭菜;
3)提醒幼儿洗手,防止病从口入;
4)不要让幼儿偏食、挑食,导致营养素摄入不均衡;
5)幼儿不宜吃太多的高糖、高脂食品,以免引起肥胖或高血脂等疾病。 除了注意饮食,爸爸妈妈还可以通过游戏、阅读等方式来培养宝宝的习惯。