八个月缺钙怎么办？
八个月宝宝的钙生理需要量是600毫克，通过饮食摄入量大概只有300-500毫克，如果排除了从母乳或配方奶粉中摄入钙质的情况，宝宝补充的钙剂剂量应该达到每日1000毫克以上。 同时，宝宝已经长出4-6颗乳牙，开始添加辅食，胃肠道对于钙的吸收利用逐步提高，加上骨骼发育对钙的需求增加，如果不注意补充足够的钙，可能出现缺钙的表现，比如睡眠不安、易惊、夜啼、出牙延迟、生长缓慢、佝偻病等。 在给宝宝补钙的时候要注意以下几点：
1.补充足够的营养素。 宝宝生长发育的速度很快，特别是体格成长所需的能量和营养都需要从食物中获取，因此保证一日三餐的营养均衡是非常重要的。 如果在三餐中无法获取到所需营养，需要额外补充，这样才能满足骨骼生长的需求。 除了钙之外，还需要关注维生素D以及锌、铁、硒等矿物质的元素补充。
2.注意补钙时间。 一般情况下，建议空腹服用钙剂，这样能够减少胃酸分 解和肠胃蠕动对钙剂的破坏，使钙更易被人体吸收。 需要注意的是，饭后马上补钙也不合适，因为此时胃肠正在消化食物，过多钙质进入肠道会与蛋白质结合，形成不易溶解的物质，会影响肠道吸收。另外，夜间血钙水平较低，如果这个时期补钙可以更好地发挥功效。
3.适量补充维生素D。 除了补钙，还应注意适量补充维生素 D，有利于钙剂的吸收利用。一般建议每天补充400个单位的维生素D。值得注意的是，夏季阳光充足的时候可以不必再特意补充维生素D，因为这时的日光浴能够帮助皮肤合成维生素D。