孕两个月腰酸怎么回事？
正常的呢，因为孕期子宫会慢慢增大，会有后屈，导致腰椎负荷增加，出现腰部酸胀；另外，增大的子宫会压迫膀胱，引起尿频，也会觉得腰部酸胀。所以孕早期注意适当休息，避免剧烈运动和劳累很重要！ 除了正常作息外，还可以进行一些简单的缓解手段—— ①保持正确姿势：腰背痛的时候尽量做到不弯腰，而应该先收缩腹肌，然后再缓慢地挺直腰背，这样能避免腰痛加剧；平时走路时最好挺直胸膛并适当伸展背部肌肉，这样可以减少腰肌劳损的机会。 ②热敷疗法：可以用热毛巾、热水袋或电暖气等对腰部进行热敷（温度不要太高以免烫伤），每天两次，每次15分钟左右。或者用新鲜的生姜片擦患处，每日2次。这些方法都可以促进血液循环，减轻疼痛。 ③按摩治疗：如果以上方法不能有效改善症状，可以在专业医生指导下进行自我按摩。具体方法是：双手搓热，然后重叠掌根按在腰部两侧，由轻到重，交替向下按摩，一直按摩到小腹部为止。每天早晚各一次，每次30下左右。这种手法能促进腰部血液循环，有活血化瘀的功效，对治疗腰疼有不错效果。
④牵引理疗：使用符合生理的牵引器械做腰背部的牵引，同时配合红外线、微波等方法进行治疗。可以缓解腰椎间盘突出的症状，从而减轻腰腿痛的症状。
⑤药物治疗：可以在医生的指导下使用一些消炎止痛药以及肌肉松弛剂进行治疗，可以帮助消除局部的水肿炎症，也可以缓解肌紧张，改善腰腿痛的症状。
需要注意的是，如果出现严重的腰痛，而且伴有明显的恶心、呕吐、腹泻、发烧等症状的话，需要提高警惕，及时到医院就诊，排除宫外孕的可能。 如果孕中期出现腰背疼的情况，很有可能是因为腰椎病变导致的。这个时候应该注意合理的坐姿，纠正不良的生活习惯，如久坐、久站等，必要时可以适当通过腰围保护腰部，有利于症状的改善。