26周是孕几个月？
你好，孕周是从末次月经来潮第一天算起的，7天左右一个周期，40周就是预产期，整个孕期共40周零1天。 怀孕26周加5天了，已接近中孕期了，这时胎宝宝生长发育加快，各器官进一步成熟，孕妇的早孕反应消失，但会有孕中期的不适出现，如腰酸背痛、头晕乏力、小腿抽筋等，同时由于子宫压迫直肠引起的大便次数增多。
此时胎宝宝发育较快，羊水量增加迅速，可占母亲体重的8%。不过，到了这个孕周，有些问题已经显露出来，应多留意。 如果检查结果显示你的宫颈长度>3cm（未临产），则宫颈储备能力较好，自发性早产发生率较低；如果宫颈长度<3cm（未临产），则自发性早产可能发生，应该积极治疗，缩短妊娠时间，预防早产发生。 这个时期胎儿已经具备听力，因此应避免噪音和高频语音刺激，以免引发不良后果。
另外此期的胎儿已经具有味觉，对于酸、甜、苦、辣及各种气味能够敏感识别，因此建议孕妇注意饮食的卫生和安全，保证食物新鲜、清洁，降低胃肠道疾病发生的概率。 在生活上，孕妇应当注意适当运动，如散步、体操等，有利于自然分娩，还可练习拉玛泽呼吸减痛法，为分娩做好充分准备；每天保持充足的睡眠，减少精神压力，缓解焦虑情绪；保持心情愉悦，适当放松，有助于胎儿发育。