七个月婴儿鱼汤怎么做？
7个月的宝宝已经可以吃一些固体食物了，这个时候给宝宝煲点鱼汤喝是很好的食材选择，那么鱼汤该怎么煲才适宜这个月龄的宝宝呢？ 首先我们在选购鱼的时候要注意，尽量购买新鲜鱼且鱼肉要饱满，这样炖出来的鱼汤味道比较鲜。
在杀鱼的过程中一定要把血水冲洗干净，以免出现腥味。 把洗净的鱼放入锅中，再加入葱、姜去腥增香，然后添加适量的清水，开始煲制。 一般情况下，鱼汤煲两个小时左右就差不多了，这时候鱼肉已经熟了，而且汤汁也很浓白。 如果觉得太辣的话，可以选择加入少许的白萝卜一起煮，能很好地缓解辣味。 等锅里的鱼汤烧开以后，我们要注意看一下，如果有浮沫产生，就需要及时用勺子舀干净，以免影响口感。
另外，为了提升汤的口感和营养价值，我们还可以适量地添加一些豆腐或者鸡蛋，效果都是不错的。 不过需要提醒大家的是，月子里面的妈妈不可以吃辣椒、蒜、醋这些佐料，会影响宝宝肠胃的蠕动能力，导致宝宝出现腹泻问题。
除了上面说到的不适合吃的食物外，其他营养丰富的食物都可以适当给宝宝添加，以促进宝宝的生长发育。 比如：蛋白质丰富的肉类、鱼类以及各种蛋黄泥；富含维生素和矿物质的蔬菜水果；能量满满的淀粉类食物等等。