3个月婴儿便秘怎么办？
三个月大的宝宝，如果是纯母乳或者混合喂养的宝宝的话，那么是会出现大便干结的情况的，这是正常的现象，因为妈妈的饮食不当会导致出现宝宝的消化不良的情况的，所以这个时候是可以给宝宝多喝水的，这样有助于改善这个情况的。 1、在喂奶之后可以给宝宝喝一些水，这样可以促进肠胃蠕动，对改善便秘情况是有帮助的;但是需要注意的是不要给宝宝喂太多水了，否则容易导致腹泻的发生 2、宝宝便秘严重的情况下还可以适当服用益生菌来调理肠道菌群，缓解症状；妈妈也可以多吃些富含纤维素的蔬菜，有助于预防便秘发生： 3、如果是因为奶粉冲调比例不对导致宝宝上火便秘，需要调整一下奶粉冲调比例即可，一般按照比例来说，一平勺奶粉对应三0ml的水量进行冲调，太稀会造成营养不良，太浓则会导致消化不良而引发上火等情况的出现。冲泡好的奶粉要马上喝完，千万不要留到下一次再给宝宝喝 4、如果是人工喂养的宝宝出现了便秘的现象的时候，妈妈们要注意及时的给调节下奶粉的比例，或者是选择一款能够帮助宝宝消化吸收的奶粉，避免出现便秘等现象。 三个月的宝宝由于胃肠功能发育不完善，容易出现消化不良引起的大便干燥。家长可以先从孩子的饮食上找原因，看看是否孩子吃了不容易消化的东西。母乳喂养的孩子宝妈一定要注意自己的饮食习惯，不要吃辛辣刺激和油腻的食物，多喝水；人工喂养的孩子一定要按照科学的冲奶方法来冲食，不能冲得太浓。
另外还要适当的给孩子做一些运动或按摩腹部。对于排便规律正常的孩子，家长们可以通过改变排便习惯来帮助孩子缓解便秘的症状 首先，可以在早上或晚上让宝宝坐便盆，即使没有大便也要让宝宝坐一会儿，以培养其排便意识，经过一段时间就会慢慢形成条件反射 其次，每天给宝宝做一做腹部按摩，具体步骤如下：
1. 让宝宝平躺，将双手手掌置于宝宝的腹部，先顺时针绕脐揉腹十次，再逆时针绕脐按揉腹部十次 2. 以拇指指端由左下右上方向推按宝宝的大肠俞（位于宝宝的骶椎尾端与脊柱成后凹角旁开二寸处）至局部皮肤有发热感为止 上述两个小方法，都是我家宝宝在便秘期间医生推荐的，不过我一般都是配合着奶粉一起使用的，个人感觉效果还蛮不错的~