几个月需要补钙?
一般来说,婴儿从10个月开始就要补充钙剂了,如果宝宝有缺钙的表现或体征(如多汗、睡眠不安、烦躁、枕秃等),就可以开始补充了;而1岁以后的孩子,每天应该摄入600毫克以上的钙质,才能满足生长发育的需要。 值得注意的是,给宝宝补钙并不是多多益善的,过量服用钙制剂会引起中毒反应,危害健康。爸爸妈妈千万不能盲目给宝宝补钙!
目前市面上销售的补钙产品主要有有机钙和无机钙两类,其中无机钙主要包括碳酸钙和维生素 D,有机钙主要是乳酸钙和葡萄糖酸钙。 在给宝宝挑选补钙产品时,爸妈要结合孩子的体质和需求来选择合适的补钙剂型。对于婴儿来说,由于肠胃功能尚未完善,对酸、甘、辣的耐受程度低,建议选择易吸收的钙剂,比如乳酸钙和葡萄糖酸钙。