宝宝几个月妈妈掉头发?
我生完孩子,头发开始大把的脱落,后来听说这是正常的生理现象,叫做“产后脱发”。大概过了一年左右吧,我的头发全部脱光,成了个大秃子。当时特别害怕自己永远不长头发了(因为我的头发本来就很浓密)…… 不过,最后我的头发还是长回来了,并且比以前更黑更亮。这种在孕期和哺乳期严重脱水的症状,就是产后脱发的根本原因。
一般来讲,如果妈妈在哺乳期间保持愉悦的心情、充足的营养以及规律的睡眠,那么脱发就会减少;反之,就会加重。 除了以上因素外,影响发量还有遗传因素。如果你家族里有长辈在生产之后大范围的脱发,那么你也有可能继承这个特征。
当然,还有一些意外情况也会导致产后的脱发。例如,有些妈妈可能在哺乳期使用某种药物,或者由于焦虑等情感因素导致内分泌失调,继而引起毛发脱落。 虽然看起来恐怖,但是一般来说,这种情况并不会持续很久。大概3个月后就会逐渐改善。
如果你的孕期或哺乳期没有不良习惯,那么你在宝宝一周岁的时候就能恢复以前的发量。反之,可能需要更长的时间来调整。 总之,妈妈们在遇到这种情况不必惊慌,只需注意保持乐观情绪,合理调节饮食结构,并做好头皮卫生,就可以了!