孕妇几个月吸氧比较好？
怀孕后，每个准妈妈都被告知要注意呼吸新鲜空气，适当吸氧有助于分娩时胎儿更健康。 但很多人不知道应该什么时候吸氧气。 事实上，孕期吸入氧气的好处在于保持胎宝宝的健康。由于在妊娠中晚期，随着子宫的增大和胎宝在宫内的活动空间有限，很容易导致胎宝宝缺氧。这时，吸入氧气可以及时纠正这种状态，避免不良后果。
一般建议从孕28周开始定期吸氧。 对于有妊娠糖尿病或高血压的孕妇，即使没有感到呼吸困难，也要经常吸氧。对于普通孕妇来说，当感到胸闷、头晕、头痛、耳鸣、恶心、呕吐、食欲差、全身乏力时，也应考虑是否有轻度缺氧的可能，应及时就医排除。 在孕期，特别是在孕晚期，母体的血容量比非妊娠期增加约50%。即使母亲没有明显呼吸短促的症状，也可能存在轻度低氧血症。
如果孕妇发现自身有明显不适感，可以通过自吸仪器进行缓解。 如果觉得鼻子不通气，可以闻一闻干净的纸巾，让鼻子更加通畅； 如果感觉头晕，可以在医生指导下尝试静吸氧气，每次1～2次，每次15分钟左右。 但是需要注意的是，孕妈妈一次吸入纯氧时间过长，如超过30分钟，有可能产生头晕、头涨等不适症状。同时，频繁地吸氧也不是好事。因体内氧气含量过高，可能会造成身体对氧气的依赖，引起其他不良症状。所以，吸氧一定要适量！