怀孕2个月能吃火锅吗?
吃火锅可以的,但是一定要是清汤的,不能点辣的! 孕妇在孕期其实没有什么特殊需要忌口的,什么都可以吃,只是要注意不要过量。不过需要注意的是,不要吃山楂、蟹类等容易引起流产的食物,另外注意不要吃生食或隔夜的食物,否则易引起腹泻,导致腹痛。
我那会儿整个孕期都是吃的火锅,不过我是特别喜欢吃那种清汤的,就是里面放点白菜啊之类的蔬菜,然后加一点葱和蒜苗的那种,每次去店里吃都是点的那个锅底,后来吃多了实在是不想吃了,我就在家里买了一个小电炉,平时自己在宿舍里煮点小菜吃吃也不错,还干净又卫生呢~ 哈哈,想想自己挺幸运的,当时怀孕的时候正赶上冬天,所以几乎每个周末都会和同学去吃一次火锅店,而且她们几个都特别好,每次去都专门给我弄一个不辣的锅,嘿嘿~~ 我觉得吧只要是合理控制量,一般是没有太大问题的哈! 对了,我还特别喜欢酸酸甜甜的口味,所以当时还专门去超市买了一瓶果叉汁,偶尔也会喝两口,不过这个可不能多喝哦,毕竟不是纯果汁,对胎儿还是不太好滴~~~
还有啊,我当时还特地去买了一些酸奶和奶酪,因为我听说多吃奶制品对宝宝皮肤好,呵呵~~~ 其实除了饮食上要多加注意以外,还要多运动,这样才有利于顺产哦! 以上纯属个人经验之谈^^ 祝你顺利诞下健康的天使宝贝哦!O(∩_∩)O~