八个月宝宝以什么主食?

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八个月的宝宝,可以添加辅食了。 添加辅食的要点:1、从单一到多样;2、从少到多;3、从稀到稠;4、从细到粗;5、由淡至浓逐渐掌握;6、在愉快心情下进餐 从粥开始给宝宝增加辅食吧!

8-9个月的宝宝可以吃粥、馒头片和碎菜、鱼等容易消化的半固体食物,如果已经长了2颗小牙就可以把食物做得稍微硬一点,如烤馒头片、蒸软烂的熟鸡蛋黄、面包片等等。不过还是要注意一点——食物要细、软、烂一些,否则会加重宝宝的胃肠道负担。 做粥时,可在水里加入少量的盐或糖,但不要放味精、酱油及荤油,以保持食物的原味。

妈妈可以自制米糊给宝宝食用:将大米淘洗干净,浸泡2小时,然后煮成泥状即可,也可加入适量玉米面一起煮熟后捣烂。

还可以为宝宝制作肉末、肝泥和动物血,制作方法如下:

1、将鱼肉切成小块,放入碗中加上少许蛋清搅拌上劲,码入盘中,放入锅内蒸熟待用。

2、将猪肉切成肉丁,放入碗内,加入少量精盐和水淀粉拌匀,挤出多余水分,成为肉酱备用。

3、炒锅内加少许油烧热,加入葱末和姜末炝锅,倒入肉酱煸炒片刻,加入清水煮至九成熟,最后加入冬瓜丁、精盐再炒熟入味而成。

这个月龄的宝宝需要补充的食物有:

(一)果汁汁。

(二)菜水与菜泥。7~9个月的婴儿可食用青菜、胡萝卜、西红柿等蔬菜,做成菜泥、菜汁给婴儿吃。

(三)蛋黄。

(四)鱼泥、豆腐、肉末等。

(五)粥、面条,饼干和馒头块均可食用。

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8个月的宝宝的辅食添加应该已经比较丰富了,除了一些基本的蔬菜、肉类外,还有鱼肉之类的荤菜了。不过要注意的是,这个时候的食物应该尽量软烂一点,不要过于粗糙。 8个月的宝宝可以吃一些手指食物啦!比如蒸的软的胡萝卜块,蒸的软的面条等等,这些都可以磨牙。

在给宝宝准备手指食物的时候记得一定要切成小丁或者小块哦!不然很容易呛到宝宝的咽喉部,引发危险。 这个阶段也可以开始少量尝试米饭和粥了哦!但是还是要多给孩子吃糊状类的食物,因为这时候的咀嚼能力还没有得到很好的锻炼呢!

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