九个月宝宝什么都吃?
我家宝宝现在刚好十个月,也是什么都爱吃,除了奶和米粉外,各种水果,蔬菜,肉蛋都爱吃。所以我觉得只要大人保证食品的安全及卫生,可以放开手让宝宝自己吃的,这样对宝宝的成长有利无害啊!下面我就说说我平时是怎样喂我家宝宝的吧~ 首先是奶的喂养量每天大概600毫升左右。虽然奶不是宝宝的主要食物了,但是宝宝现在正是身体发育的时候,还是建议喝些奶比较好哦。因为我家宝是母乳性黄疸,在三个月前都是喝母乳的。后来退了黄就改为混合喂养了,每天睡前喝180左右的奶粉。
其次是主食方面,我是按照宝宝的咀嚼能力慢慢给他添加食物的。一开始添加的是比较软烂的食物,比如米糊或者粥类(用大米或小米熬成稀稠度的),然后是面条,最后是米饭。当然这些都是要有汤或者是水的,不然太干了吃了不容易消化还会引起便秘的。而且每增加一种新食物都要给宝宝少量试吃,等适应后再逐渐加量。辅食的添加时间一般是上午10点左右一次,下午3点左右一次。
再者就是蔬菜,水果的添加了。一般我在烹饪上都不会弄得太生硬的,基本都是弄成泥状再煮进饭里或是调进汤里的。菜的话一般都是先焯水后打成泥的。果泥我是直接打进去的。不过要注意有的水果是不能打泥的,要整块的捣碎的,如苹果,香蕉之类的。至于肉的添加,一般也是等宝宝七八个月后才开始少量的添加的。
另外,我还经常煲一些鱼汤,鸡汤给宝宝喝的。这些汤除了味道不错外还有丰富的营养呢。像鱼肉,鸡肉都是可以剁小的,还可以做成肉末的。
最后一点我想说的是,不管什么食物都不能一次性过量给宝宝的,那样会容易引起消化不良的。每次喂食时要少食多餐为佳~
总之,每个宝宝的生长发育情况都不一样,有的宝宝一岁多了还不会说话,走路也走不稳;有的却已经能背几句古诗了。。。所以妈妈们也不用太担心,只要保证宝宝的营养均衡,身体健健康康的就足够了。