四个月宝宝缺铁怎么补?
四个月的宝宝,如果是母乳喂养的话,宝妈可以在饮食上多做一些调整来补铁哦~ 妈妈可以多吃一些猪肝,动物血和瘦肉等含铁量高的的食物,还可以吃一些菠菜,蛋黄以及豆制品等富含铁质的蔬菜类的食物。也可以服用铁之缘片补铁生血,效果很好不会刺激肠胃吸收好无副作用,一般1-2个月就能纠正宝宝轻度贫血了,妈妈也要适当多吃点水果帮助补铁。
当然,也可以通过辅食或者药物等方式给宝宝补铁哦~ 辅食可以选择蛋黄、肝泥、肉汤、鱼泥等食物,不过要注意一次不宜吃得过多;药补可以考虑口服硫酸亚铁糖浆或葡萄糖酸钙口服液等进行补充。如果宝宝吃母乳,那么最好由母亲补血,母亲可多吃些胡萝卜、菠菜、海带、鸡蛋、动物内脏等的进行补铁,同时避免喝浓茶与咖啡。
另外,在喂养的过程中还要注意以下几点: (1)应定时定量,每天不少于6次,每次喂奶时间不超过20分钟,以免消化过快而引起腹泻;也可预防婴儿溢奶现象出现。
(2)注意正确的喂养姿势,使奶瓶中的奶充满乳汁,以免新生儿吸入空气而发生呕吐。 (3)不要将乳汁挤放在玻璃、瓷器或其他不吸水材料的餐具中,以防乳汁变质而引起消化不良。 (4)喂完奶后,将小儿轻轻抱起,头靠在母亲的肩上,轻拍背部,直至打嗝后再将小儿放回床上。
(5)喂奶期间,如哺乳的母体患缺铁性贫血时,可从饮食入手给予治疗,必要时服用铁制剂,以确保乳儿的铁质供应。 如果母乳喂养的宝宝一直都有轻度缺铁性贫血的情况,妈妈也不要过于担心哦!一般随着宝宝的长大,从母乳中获取的铁元素不足的状况会得到改善的哦~~所以妈妈们一定要坚持母乳喂养呀!