怀孕两个月会尿频吗?
我怀一胎的时候没有尿频,但是孕吐很严重。 到三个月左右不吐了,然后开始拉肚子一个星期好了以后,晚上开始尿频,半夜都要起来三四次。
二胎也是差不多三个月的时候开始尿频,不过没有一胎严重,白天还好,夜尿就一次,感觉好多了。 个人建议可以查一下微量元素,缺什么补点什么,也可以吃点维生素C和维生素B族。 饮食方面要注意营养均衡哦~
1.忌偏食和贪食:孕期注意营养是必要的,但不可偏食、贪吃。如果偏食就会使某些营养素摄入不足;而贪吃则会导致肥胖,这对孕妇、胎儿以及产后乳母都是非常不利的。
2.多吃易消化的食物:由于妊娠反应及早孕期间腹部不适感,许多孕妇食欲不佳,消化功能减弱,因此应吃些清淡少油腻、易消化的食物如玉米粥、绿豆粥、鲜奶等。
3.适当多吃豆制品:大豆中含有丰富的蛋白质和各种生理活性物质,如卵磷脂及植物雌激素。大豆中的植物雌激素能减轻妊娠期激素水平的变化对乳房所产生的刺激反应,预防妊娠纹的产生;此外它还有抗凝血作用,有助于防止产后出血。
4.多食用新鲜蔬菜和水果:蔬菜、水果中含有人体必需的维生素和矿物元素,并且含纤维素较多,在肠道中可解脂肪、脱脂并缩短粪便通过胃肠道的时间,从而防止便秘的发生,减少痔疮发生的机会。