四个月60厘米正常吗?
宝宝4个月身高体重标准 男婴身高47.3-55.8cm,平均为50.9cm;体重5.01-9.37kg,平均为6.88kg;头围40.2cm。
女婴身高46.4-54.4cm,平均为50.1cm;体重4.76-8.71kg,平均为6.64kg;头围39.0cm。 我家宝现在四个半月,身高66CM,体重7KG。也是出生时不足五斤半哦!所以我觉得你家宝的身高和体重都不错的啦!亲不用太担心的呀。。。
宝宝身高与遗传有一定关系,不过后天的环境、营养等也有很大影响。只要宝宝饮食良好,精神好,不必太过担心。我家宝宝是早产儿,当时医生就说肯定矮,结果我宝贝现在六个月已经65公分了,很棒的哦~呵呵~ 下面提供一些帮助宝宝长高的小方法哦~~希望对你们有帮助哈~~~
一、均衡摄取六大类食物
要想让孩子长得高,充足、均衡的营养是非常重要的,若缺乏必然会造成营养不良或营养不均衡。除了蛋白质之外,钙、磷等矿物质是不可缺少的物质,尤其是钙质,想要长高应多加摄取。
二、多晒太阳,补充维他命D 维生素D能帮助钙质的吸收,宝宝可以多吃富含维生素的食物,如蛋、鱼肝油等,或是多晒晒太阳,这样也可以促进体内新陈代谢,使骨骼生长得更快速更稳固。
三、适当运动
在儿童生长发育阶段,适当的运动有助于刺激生长激素分泌,加快骨骼增长速度,从而有利于孩子快速长高。因此家长平时可鼓励孩子多去户外走走跑跑,多做爬、跳、打球等运动。但是要注意不可过度运动,否则会适得其反。另外,孩子在运动前最好先热身一下。
四、保持良好的睡眠习惯
人在睡眠中能产生更多的生长激素,因此保证充足的睡眠对身高很有帮助。因此家长在平日一定要培养孩子良好的作息规律及生活习惯,尽量让孩子在晚上九点之前入睡,确保每天有八个小时的睡眠时间。