怀孕几个月需要吃钙片?

管静娅管静娅最佳答案最佳答案

我吃了,因为之前有补钙的习惯所以孕期也没有特别注意,吃的钙片一直都没有停过,孕晚期开始吃孕妇专用的维生素D软胶囊。

个人觉得吃钙片的作用不大,还是食补更重要一些,比如喝高钙牛奶、多吃虾皮、豆制品、奶制品之类的,还有就是要多晒太阳帮助钙的吸收。

我是从5个月开始的,当时检查有骨质疏松的问题所以就开始补充了,一直吃到临产前一天才停止的,整个孕期总共补充了200粒的样子吧(100粒装的)。 至于DHA我吃的很少,从第7个孕月起也就是4个多月才开始服用的,每天一粒,坚持到38周的时候就没再服用过了,不过宝宝出生后依然继续食用着以预防佝偻病的发生。

我个人感觉孕期补不补无所谓,最主要的是看胎儿是否缺什么。如果产检一切正常就不必额外补充,如果缺钙的话可以根据医生的建议酌情使用或者选择适当的食补方法来补充身体所需也是不错的呢!

最后希望楼主能生个健康可爱的宝宝哦~

游怏游怏优质答主

我备孕的时候一直都有在补钙,孕早期补了很多的维生素还有DHA,现在三个月了开始补充叶酸和铁剂! 钙片的话我是准备孕中期开始吃的,因为前期吃了可能会长胖哦~ 然后就是多走动,这样宝宝生下来比较不容易缺氧啊什么的!

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