5个月宝宝吃哪些果汁?
五个月的宝宝,刚刚出牙,可以适当的给宝宝吃一些果泥来缓解出牙带来的不适感,同时也为以后的辅食添加打下良好的基础。 建议给宝宝吃的水果以应季、新鲜、肉质细腻的为准,应季的水果营养价值最高!例如夏天的西瓜啊,甜瓜呀等;秋冬的苹果,梨子等。 吃水果的时间最好安排在喂奶前一个小时,这样就不会影响宝宝的消化功能了。(不过要是宝宝已经添加了辅食,那在辅食之后吃点水果是很好的选择呢) 刚出生的婴儿的皮肤是很嫩的,特别是眼周皮肤和额头处,如果父母给婴儿喂过芒果之类的水果,又没注意清洁的话,很容易使婴儿出现过敏的情况。为了避免这种情况发生,在给婴儿喂水果之前,父母一定要确保自家孩子不会对这种水果过敏哦~(可以先给孩子少量尝试,观察24小时,如果孩子没有出现异样反应,再大量喂食)
1.苹果—防治腹泻,滋润干燥的肌肤
2.雪梨—祛痰止咳,滋润咽喉,清火气
3.香蕉——润肠通便,润肺养肺
4.木瓜——健胃消食,润肤养颜
5.葡萄——生津止渴,补气血,益肝脾
6.草莓——生津润燥,清热降火,健脾利尿
7.橙子——化痰止咳,健胃消食,美容护肤
8.无花果——开胃助消化,清热解毒,通便
9.西瓜—清热解暑,生津止渴,利尿除湿
10.猕猴桃——生津解热,消渴去烦,明目养肝