宝宝几个月可以睡整觉?
我来说一下我家两个娃的情况,仅供参考哦! 1.老大:老大的睡眠一直很好,从2个月开始就可以睡整宿了。晚上不夜起、不抱哄、不接觉,一觉能睡到早上6点。但是白天需要频繁小睡。
2.老二:从出生到现在5个半月都是要接觉的(目前还没尝试过不接电话会怎样)。但是晚上只要醒来一次就完全醒了,而且哭得超大声那种。。。不过一般醒来了之后,喂完奶就会接着睡下。
3.个人经验分享:①睡眠训练是因人而异的,可能有的孩子很顺利,有的孩子就很困难;②接觉和培养自主入睡的习惯越早越好,因为这样孩子白天的小睡会更规律,有助于夜间的睡眠。
4.关于接觉,我个人是不赞成过度干预的,毕竟孩子的发育是有规律的,每个阶段都有对应的睡眠标准,家长需要了解并尊重宝宝的成长曲线。
比如对于月龄小的宝宝,其实本身自有的接觉能力就比较强,所以这个时候只需要安抚好宝宝就可以了。如果过度干预反而可能会破坏宝宝的睡眠质量。 但是对于月龄较大的宝宝,可以尝试在接觉前轻拍帮助恢复入睡状态,这个要根据具体情况进行判断的哦~
5.另外,我觉得家长不要总给孩子制造“紧张感”,很多新手爸妈过于关注宝宝的睡觉问题,结果导致自己也很焦虑,这也不允许那也不敢动,其实这样是不利于宝宝建立安全感的。