个人推荐去洪兴大宇，我孩子就在那里学 首先，那里的教练非常的负责任，我记得第一次带孩子去体验，那个教练让孩子脱掉衣服开始做动作，我当时还纳闷，学游泳不是需要先脱光吗，怎么还要在做动作，然后就看到他们拿着一个救生圈让孩子游起来，我当时就特别吃惊，因为我家宝宝当时2岁多，
我怀孕的时候，周围很多孕妇和我一样，每天听不同的音乐、看不同类型的电影来“胎教”，希望宝宝出生以后有艺术细胞~ 现在我家宝宝已经两岁多了，我觉得胎教确实是有一定作用的。但是胎教不能单纯地以听音乐和看电影为主，还要通过一些其他方式来刺激宝宝的发育。
两个月宝宝受凉是可以洗澡的，但是需要注意以下几点： 1.室内温度要适宜：给宝宝洗澡的室内温度需要控制在26℃左右，太热或者太冷都不合适。
孕期体重管理是非常重要的一件事，关系着母体健康、胎儿生长及婴儿健康。 孕早期（0～3个月） 此时由于妊娠反应，许多孕妇出现食欲下降、口味突变、恶心呕吐等症状，体重不升反降。但也有部分孕妇并没有明显的早孕反应，在这个阶段体重反而增加。
前几个月注意保持体重，每个月增重1-2公斤为宜；从第4月开始每天增加蛋白质摄入（如牛奶、鸡蛋等）、每月补充铁剂和钙剂，预防贫血和缺钙；孕中期是宝宝生长发育的重要阶段，尤其需要充足的营养素供应，因此孕妈要多吃富含营养的食物，食物种类尽量丰富多样，这样更有利于吸收营养。
中医理论中，脾主运化，胃主受纳。饮食水谷经脾胃运化，化生为精气，津液输布到全身，滋养脏腑经络，形体官窍。如果脾胃虚弱，不能正常运化，就会积聚而生痰湿。身体对水液的吸收、输送和利用发生障碍，就会形成水肿、肥胖。所以，从中医角度来看，调理身体代谢机能，祛除痰湿，才是减少体内积存的源头。
可以，但不建议这么早做人工流产。 怀孕期如果不满49天（妊娠第40～48周），可以选择药物流产，药流通过口服药物达到终止早期妊娠的目的。但是，药流存在一定的流产不全率，需要清宫处理。 而人流手术是指妇产科医生用手术的方法消除胚胎，适用于妊娠12周以内的孕妇。
1.增强免疫力，调节人体内分泌系统 通过提高机体免疫功能、抗氧化水平，来改善器官组织、体液等内环境的能量变化，进而达到平衡体内激素和多种酶的水平，最终增强身体机能。