这个回答应该会比较有用，因为我是肺癌骨转移患者，去年12月第一次化疗到现在已经做了6次了，每次化疗后我都会把自己身体上的反应记录下来，然后看看下一次化疗是否还有同样的症状出现，以此来判断这次化疗是否成功。
叶酸是一种水溶性B族维生素，又名维生素B9、叶酸盐等 叶酸最典型的代谢特点是参与人体血液中同型半胱氨酸（Hcy）的转换过程。当机体摄入叶酸后，体内首先经叶酸-辅酶混和物将Hcy转化为蛋氨酸，进而形成甲硫胺酸进入蛋白质合成途径，从而起到调节作用。
孕20周，可以预约四维彩超排查畸形的，这个时候已经基本能够看出来胎儿大部分器官是否畸型了。 一般情况，孕16周到20周，是进行胎儿畸形筛查的最佳时间，这个时期胎儿大小合适，羊水适量，排畸效果最佳。
其实整个孕期都是可以运动的，只不过是孕早期（0-3个月），由于胎儿尚未成形，孕妇的运动要以“安全”为首要前提，不要进行太过剧烈的活动；而到了孕中期（4-7个月），胎儿已经基本成型，此时正是补充营养、增强体质的重要时期，适当的运动可以帮助孕妇更好消化营养，更好地摄入微量元素，
孕12周 胎儿长9cm，重约10克，头大，腿短，有头发和指甲及耳朵轮廓；眼睛已可以张开，并可感受到光线的刺激，会吸吮手指头，胎动出现，B超可见心脏的搏动、舌头等器官。 此时胎儿已经初具人相，各个器官逐渐发育完善，从外观看来，他有一个圆滚滚又相当可爱的外表。
四个月的宝宝已经可以添加辅食了，但是母乳仍然是很重要的营养来源，建议还是母乳喂养，如果妈妈上班后无法亲自喂奶，可以选择奶制品。
如果孩子在睡觉时打呼噜，父母应该注意孩子的体重。 太胖了会导致呼吸困难和打鼾！ 我们必须帮助孩子减肥。 对于4至6岁的孩子来说，标准体重（公斤）=(年龄×2)+8；对于7岁以上的孩子，标准体重（公斤）=(年龄x3)+8。 孩子体重超标了？
我生完孩子体重最重达到168斤，现在宝宝9个月了，瘦到92斤，成功减掉70斤。 我的方法很简单：就是多吃肉、吃菜，戒掉面食和米饭，一周运动4-5次，每次一小时左右。我是纯母乳喂养的，没有节食或者特别控制饮食，但是我也做到了“多吃肉、多吃菜”这六个字。
宝宝在子宫内是通过胎盘，脐带与母体进行血液循环交换，来摄取氧气和营养，并排泄二氧化碳和废物。如果此时发现胎儿缺氧，首先应该观察有无胎动异常，然后定期监测胎心。 在孕5月（16～20周）可开始听胎心，使用多普勒胎心仪即可听到；若未听到胎心或听到异常胎心，应及时去医院就诊。