婴儿游泳不好吗?

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游泳是目前公认最好的健身运动之一,对于婴幼儿也不例外。游泳可以促进体格发育,可以锻炼心肺功能,可以增加食欲,还可以提高身体抵抗力、免疫力,有利于神经系统的发育和大脑的发育,甚至还可以促使语言能力的发展。游泳过程中,水的温度、压力、浮力不断刺激皮肤、肌肉,还可以起到按摩的作用,并且有放松的效果,有利于婴幼儿睡眠,使其更易入睡。

此外,游泳可以加速新陈代谢产物的排除,促进肌肉中肌酸、磷酸、脂肪等物质的消耗,有利于尿酸和尿素的排除。有研究显示,出生后10天游泳、并且每周游泳2次以上的儿童,发生婴儿猝死症的比例要低于不游泳的儿童,可见游泳在一定程度上,还可能降低婴儿猝死综合征的发生率。

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