婴儿便秘吃什么最管用？
儿童易患便秘的原因有：喂养不当、进食较少、食物中含磷较高、钙和锌偏低、食物中纤维素不足，水份不够，都可引起儿童便秘。生活不规律、缺乏必要的体力活动、使肠道功能紊乱，都能使食物在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收而形成干硬的粪便。因而造成恶性循环，不敢排便、产生恐惧心理，也导致便秘的发生。
治疗儿童便秘，一般可采用如下方法：
改变饮食结构：对年长儿少吃含脂肪较高食物，多吃蔬菜、水果及纤维素含量高的食物，饮料或冲奶粉时可加适量蜂蜜，动物油中含脂肪酸，可软化大便。
养成按时排便习惯：不要人为的控制排便，要奖励排便，适当奖励，使其有排便成就感。
保持大便通畅，再训练其排便：可用小儿通便开塞露、生理盐水灌肠或肥皂条通便。保持几日大便通畅后，再训练其排便。