8岁儿童舌苔白厚怎么办?
你好,小孩子出现这种症状,多半是脾胃出问题了! 孩子的舌苔一直都很厚,并且长期不好,这说明孩子体内有湿热或痰热,这些热邪附着在孩子身体里出不去,就会体现在舌苔上(舌头一伸出来,就能看到舌头上有一层厚厚的舌苔); 有的孩子还会由于脾虚导致湿气过重,也会表现出舌苔厚、舌头胖大等状况。 如果孩子的舌苔一直都比较厚,家长需要及时帮助孩子处理,否则时间长后,舌苔会变得黏腻,这样就更难清理了。 那么当孩子出现这种情况的时候,我们首先要做的就是帮其清理舌苔。可以在每天饭后让孩子漱口,或是让舌头在嘴里来回转动,这样能一定程度上清除部分舌苔。
还可以帮孩子揉腹,以神阙穴为主(就是肚脐眼),顺时针按揉200次左右,每次5分钟。 还要做好孩子的饮食调理,这时要少给孩子吃不易消化的食物,如油腻的肉类、不容易消化的主食等等。可以适量多吃点粗粮,像小米、豆类等,这类食品含有较丰富的膳食纤维,可以帮助孩子消化,防治积食。 如果孩子的舌苔白而湿润,说明体内有寒湿;如果是舌苔黄而干燥,则说明体内有湿热。
除了观察孩子的舌苔外,还可观察孩子大便的情况,如大便干结且臭味较大,说明体内有湿热;如果孩子的大便是绿色的,且粘度很大,说明体内有寒湿。 当然,观察孩子的舌苔也不是一天两天的事情,需要家长们有耐心,多留意孩子身体的各方面变化,这样才能更好帮助到孩子。