婴儿可以喝口服液吗?
小儿补钙一般应与孩子体重、年龄结合起来,按照每公斤体重每日补充元素钙30毫克—40毫克为宜,市面上销售的钙制剂中多含有维生素D,孩子在正常饮食、营养良好、活动正常的情况下,无需额外补充鱼肝油或维生素D滴剂,可选择含量少的钙制剂。但有些孩子由于经常反复呼吸道感染,可能存在维生素D缺乏,可有轻微佝偻病表现,如轻度的肋骨外翻、轻微的“x形腿”或“o形腿”,则可加服鱼肝油或维生素D滴剂,选择含量多的钙制剂。
由于钙剂常有收敛作用,易于引起便秘,合并有便秘的孩子应选择易溶于水、刺激性小的钙源,同时应适当增加膳食纤维的摄入,并多饮水,以利于排便,缓解便秘症状。选用的钙剂若含有磷酸盐,不利于钙的吸收利用,可能会加重肾脏负担,增加肾结石的发病机会,应尽量少用该类钙制剂。如果选用合剂型钙,应特别注意其配比是否合理,如钙镁比为2:1最佳,这样才能促进钙的吸收与利用,有利于缓解肌肉紧张,解除疲劳,使人得到良好的睡眠。总之,选用钙制剂时应根据孩子不同的情况,个体化选择。家长最好在医生指导下,根据化验检查结果、孩子个体情况,选择合适的钙制剂。
在服用钙剂的时候要注意,如果服用的钙剂是无味的,可以用少量糖水化开以后再给孩子服用,避免用酸味饮料,比如:醋、果汁、乳酸等,酸碱中和会破坏钙,影响钙剂吸收。如果服用的是有矫味的钙剂,应该按照说明服用,不宜冲服在乳类食品中服用。在服用钙剂以后也要适当饮用少量的水,并保持上身直立姿势1小时,有利于钙吸收。