婴儿身上有寒气怎么办?
婴儿之所以出现有寒气的症状,大多是因为父母在护理时对于婴儿的保暖工作做得不到位。那么,家长要给婴儿做好保暖措施,要多给婴儿加衣,同时不能让婴儿受风或受凉,平时要多带婴儿晒晒太阳,多运动促进身体血液循环,提高自身免疫力。
中医上面有句话讲叫“有故无殒”,意思就是说,如果体内有自身的气血根基,那么风寒邪气就很难入侵。由此可见,要想让小儿不容易“生寒”,就得从调理小儿基础的气血阴阳开始,提高其抗寒抵抗力,这样才能“有故无殒”。
而调理气血阴阳,日常最好的方式就是通过食物。小儿形气未充,气血未盛,脏腑娇嫩,阴阳二气虚弱,因此宜以调补阴阳二气为主,可以经常给小儿饮用乌龙茶,能行气消食,暖胃驱寒,从而起到调理小儿阴阳之气的作用,久喝能增强小儿抵抗力,使其不容易生病。同时平常也应适当给小儿饮用牛奶等营养饮品,同样对提高小儿免疫力很有帮助。