三岁孩子能喝豆浆吗?
一般来说,1-2岁的幼儿,在吃500毫升母乳或配方奶的基础上,可以接受少量(50克为宜)的豆浆;3岁以上的儿童,每天的豆浆可以增加到100-200克,牛奶1-2杯,这样既可以保证儿童足够的蛋白质摄入,也不会造成营养不良。
如果孩子确实不喜欢喝豆浆的话,也不必强求,给孩子提供一个全面均衡的三餐以及适量的牛奶摄入,身体所需营养就能满足了。如果孩子可以接受喝豆浆,每天再给孩子摄入1杯左右豆浆也是可以的。
一般来说,1-2岁的幼儿,在吃500毫升母乳或配方奶的基础上,可以接受少量(50克为宜)的豆浆;3岁以上的儿童,每天的豆浆可以增加到100-200克,牛奶1-2杯,这样既可以保证儿童足够的蛋白质摄入,也不会造成营养不良。
如果孩子确实不喜欢喝豆浆的话,也不必强求,给孩子提供一个全面均衡的三餐以及适量的牛奶摄入,身体所需营养就能满足了。如果孩子可以接受喝豆浆,每天再给孩子摄入1杯左右豆浆也是可以的。