婴儿儿痰多吃什么化痰?
在这期间的饮食宜清淡,易于消化。应以蛋、豆类、油、水果、蔬菜等为主。尤其是各种黄绿色蔬菜、水果和果汁,这些食物含有丰富的维生素C和胡萝卜素,是促进机体免疫功能,增强抗菌抵抗力的物质。应限制脂肪、糖的摄入量和辛辣的刺激性食物,适当增加水和维生素B、钙质及铁的供给,这些都有助于化痰,治疗咳嗽。
1、食醋萝卜汁 将300克萝卜捣烂,用30克陈醋浸泡,隔10小时后滤渣,1日3次口服。
2、橘皮生姜汤 新鲜橘皮30克,生姜片5克,加水煎服,睡前1次,第二天早晨1次。
3、黄油炖洋葱 将黄油50~100克,洋葱头250克,煎熬炖制后食用,每日一次。
4、萝卜汁 越青脆嫩的萝卜甜味越浓,而且含有促进食欲的芥酸和有益于脑力的氨基酸。用这种萝卜榨汁喝特别有效。
5、生梨炖冰糖 梨子1只,冰糖20克加水1碗,文火煮10分钟,每日分2次服。
温馨提示:对于有严重咳嗽、痰多的小儿,除以上食疗外,也可依医嘱服用些止咳化痰的中成药,如橘红止咳糖浆、蛇胆川贝枇杷膏、鹭燕小儿止咳颗粒、鹭燕小儿感冒宁糖浆等。