婴儿消化吸收不好怎么办?

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当家长了解到宝宝有消化吸收障碍时,往往会急切地寻找解决方法,但网上五花八门的方案却容易让人犯晕。实际上,有60%以上的父母在护理上存在误区。

误区一、多吃富含纤维素食物

富含纤维素的食物确实可以帮助排便,但过度摄入会造成胃肠额外的负担,尤其是肠胃功能本身较弱的婴幼儿,会因纤维素阻碍肠粘膜对蛋白质的吸收而出现营养不良,易发生佝偻病、贫血等问题。婴幼儿每天应该保证一定的蛋白质摄入,一般三餐中可按早餐10克、中餐20克、晚餐10克的量安排。

误区二、少吃多餐

有消化功能障碍的宝宝可以适当增加进餐次数,但每次进餐量要相对减少,在两餐之间还应适当饮水。如果水喝得太多,会使胃容量经常被食物和水充满,从而抑制胃肠道消化能力的恢复,对病情不利。

误区三、吃点妈咪爱、 lactobacillus 之类的

肠道中正常菌群起码包括几百甚至上千种细菌,市面上在售的保健品中仅仅包含1-5种有益菌,因此,很难对肠道微生态环境起到明显、持久的作用。此外,有些菌很难在外界存活,或者即使进入体内也无法定植到肠粘膜中去,因此,其发挥作用也会大打折扣。

误区四、经常吃山楂片开胃

山楂的酸味可刺激胃分泌消化液、有助脂肪分解,但其中的有机酸和酵酶进入胃后可使胃内温度升高,同时,酸味还可能刺激胃黏膜。因此,消化功能障碍患儿不宜吃山楂片等食物,可改食新鲜水果,如苹果。苹果中的果酸比山楂酸的刺激性弱,且有收敛的性质,适合脾胃虚弱、消化不良者食用。

误区五、常吃消食片

经常用助消化药会影响宝宝自身分泌消化酶的能力,久之造成消化酶分泌失衡。此外,这类药物进入胃肠道后会刺激肠粘膜,久服可引起胃神经功能紊乱,出现腹泻问题。因此,消化功能障碍患儿应遵医嘱合理用药。

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