婴儿吃奶酪哪个牌子好？
现在有不少妈妈会给宝宝选择奶酪来作为辅食，但是妈妈们要注意不是所有的奶酪都适合宝宝吃，而且宝宝吃奶酪的时候要注意方法，否则会影响宝宝的健康。下面就为大家具体介绍一下婴儿吃奶酪的相关信息，希望能帮助到你。
婴儿吃奶酪注意事项
1、不宜作为宝宝的主食
很多妈妈觉得欧洲人吃奶酪，所以宝宝吃奶酪也没问题。但这其实是一种印象误区。因为奶酪含乳糖，而宝宝乳糖酶缺乏，故不宜大量吃奶酪。
2、不宜正在大便干的宝宝吃奶酪
奶酪的含钙量过高，正在大便干结的宝宝吃了更容易便秘。所以不能正在大便干结时再吃奶酪。
3、妈妈自制奶酪给孩子吃不可行
网上流传妈妈自制奶酪给孩子吃，这根本是不可行。因为母乳中的奶酶受pH值的影响很大，pH值高，则酶活性低。而牛乳中的乳蛋白质（也就是酪蛋白）虽然在pH值为4.6~4.8时催化活性最强，但奶酪制作需要经过发酵，pH值会降低到3.7~4.1，远超过pH值对人体有害。所以，酪蛋白酶激活最有效的最适pH值是中性，低于pH值4.6时消化率开始下降。
4、婴儿不能直接吃奶酪
奶酪所含的脂肪多数是饱和脂肪酸，很易被人体吸收，但对身体是无害的。相反，它可延长食物在肠内的停留时间，降低胆固醇的吸收，这是它具备的保健作用，也就是说对中年人甚至老年人来说，适当吃些奶酪都有一定的保健意义。至于一岁前的婴儿，由于肠胃功能的脆弱和自我调节能力的欠缺，奶酪只能作为一种不加调味的添加剂，总量不能超过5%，而且必须隔水蒸过了才能喂宝宝。
5、不要给宝宝吃国外的奶酪
国外品牌的奶酪，无论是进口的还是进口的，都有个保质期的问题，即使是天然的奶酪，在存放过程中也会产生一些化学效应，我们大人吃了没多大问题，但小宝宝身体各个部位还在生长，抵御能力不足，所以还是不要给宝宝吃国外的奶酪。
6、一次不要给宝宝吃太多奶酪
美国食品和药物管理局（FDA）称，一些含钙量极高的奶酪，例如硬乳酪，可以诱导身体排除钙剂，不利于婴幼儿的健康。另据澳大利亚医学专家研究发现，吃过量的奶酪，会让婴儿产生便秘、腹胀、腹泻等多种疾病，尤其是酸性奶酪，更不利于婴儿吸收食物中钙的成分。所以，父母需合理调配宝宝膳食结构，合理摄取钙质，既不能过量，也不能缺失，均衡的营养更容易让宝宝健康。
市场上的奶酪有很多种，以下是几种比较不错的，妈妈们可以酌情购买。
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