三个月婴儿怎么哄睡觉?

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每个宝宝都有自己的睡觉习惯,而三个月的宝宝睡觉习惯逐渐形成,那么三个月婴儿怎么哄睡觉?

宝宝从出生后就需要跟妈妈的肌肤亲密接触,慢慢的就会养成拥抱、抚摸等习惯,这也是宝宝潜意识的一种需求,当宝宝在身体、心理上缺失某一种感觉时,就会从行为上表现出来渴求,当得到满足后,就会建立新的平衡。三个月宝宝想要哄睡觉,不如先给宝宝养成单独睡眠的习惯,在喂奶、体检、玩耍后,单独让宝宝在一个小空间内入睡,起初宝宝会哭闹,此时千万不能妥协,在坚持两周后,宝宝睡小床会成为他的习惯,当然睡小床期间一定要给宝宝营造良好的睡眠环境和氛围,如此宝宝入睡快,睡眠时间自然加长。

三个月的婴儿除了睡觉要独立,还要培养按时入睡的习惯。在每天固定的时间段内,让宝宝在同一个时间段入睡,这会养成良好的睡眠习惯,在时间上慢慢的调整,可以提前或者延后几分钟,但是时间一定要固定,并且执行到底。宝宝睡着后,千万不要抱起来摇晃的哄宝宝入睡,摇晃哄睡很可能造成宝宝脑震荡,但是可以轻轻的拍宝宝的背部或者轻轻地抚摸宝宝的身体。

宝宝在三个月后已经形成独立的意识,希望得到独立的尊重,这就需要父母密切的配合,建立一套完整的制度,尊守固定的时间作息,让宝宝逐步的适应。

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