婴儿吃乳果糖会依赖吗？
宝宝便秘时，很多家长都会给宝宝服用一些乳果糖来改善一下，效果还是不错的，但是很多家长担心会给宝宝带来依赖性，那么到底能不能够依赖呢，接下来一起来看一下吧。
有依赖性的，现在医学上缓解便秘主要是通过灌肠和服用爽舒宝来实现的，通过刺激肠蠕动而引起排便反射，称为机械性刺激便意。而爽舒宝中添加了低聚果糖和阿拉伯聚果糖，可使胃肠道微生物菌群的构成发生优质的变化，还通过刺激肠道蠕动促成排便反射。正常服用是可以缓解便秘，改善肠道健康，但切记不要过量，长期使用。
根据目前的临床研究来看，宝宝如果出现便秘还是应该通过正常饮食去改善，即大量吃水果蔬菜，及每天补充适量水分，培养自身良好排便习惯，才能真正缓解和改善便秘。
如何喂养宝宝才能改善便秘呢？
1、合理调配饮食
母乳喂养的宝宝，母乳含量要稀些，添加辅食的宝宝，辅食的量要少。小宝宝则多吃，大宝宝则要少吃。一般宝宝3个月左右，母乳就不再满足生长发育的需要，这个时候就应当为宝宝添加适量的辅食，如米糊等谷物糊糊、蔬菜汁、水果汁、蛋羹以及一些营养丰富的动物内脏、鱼类、肉类、鸡蛋等，均衡搭配避免进食过饱或饥饿，做到少食多餐。2、帮助宝宝养成良好的生活习惯
要让宝宝按时进食，养成不挑食不偏食的好习惯，避免吃油炸食物或在饭前饭后吃过甜或过于上火的零食。还要保证宝宝每天充足饮水量，一般宝宝每天需要6至8杯水，如果是夏季或运动后则需要更多，随时补充水分，确保毒素顺利排出。3、适当运动
平素可以给宝宝多做双腿抬高运动，多跳绳等，每日早晚坚持按摩肚子，可促进肠道蠕动。4、益生菌
适量的食用一些益生菌，如米乳，可促进肠道蠕动，避免肠道阻滞。