婴儿背凉怎么办？
宝宝背凉可能的原因有： 1.宝宝穿衣服少了，特别是冬天，妈妈怕宝宝冻着经常给宝宝穿很厚的衣服，其实宝宝运动量很大，穿着也很容易出汗，如果及时更换衣服和汗巾宝宝是不会受凉的；
2.也可能是宝宝盖得被子太薄了，特别是冬天，很多家长担心宝宝冻着，给穿很多衣服睡觉，其实宝宝睡眠的时间很长，不断的趴着、翻身，很容易受凉。建议家长给宝宝选择睡袋而不是直接盖棉被；
3.还有可能是因为宝宝缺钙引起的，宝宝在缺钙的情况下，神经兴奋性增高，宝宝就会容易惊醒、哭闹，这时需要补充钙质，同时注意多晒太阳促进钙吸收。当然还要看看是不是环境温度太低导致宝宝背部受凉，如果是要及时调整室内温度；
4.还要警惕宝宝是否穿了开裆裤，尿布不及时更换，宝宝小屁股长时间暴露在空气中，也会因为受凉出现腹泻、大便次数增多等情况。除了给宝宝增添衣物外，也要做好卫生工作。
宝宝出现任何的不适症状，爸妈首先要做的就是及时带宝宝就诊，查明原因后，对症处理。同时在生活上要注意以下几点： 多注意观察
爸爸妈妈要多注意观察宝宝，尤其是宝宝睡眠的时候，看看宝宝的四肢活动是否受限，脸上、腹部是否有皮疹，宝宝有没有哭闹不安等，一旦发现异常应及时就诊。 适当保暖
0～6个月的宝宝由于自身调节体温的能力还很弱，爸妈一定要适当给予宝宝增加衣物和被子，避免宝宝受凉。但需注意不要让宝宝穿着过厚、过热，以免让宝宝感觉不舒服。
对于已经懂得表达冷暖的宝宝，爸妈可以先试着询问一下，然后给宝宝添加衣服被褥。对于还不会说话、行动有限的宝宝，爸妈就不得不通过触摸来感知宝宝是冷还是暖了。正确的判断方法应该是以触摸新生儿的脸颊、手、脚为中心，全身体表均匀温暖而没有明显的冷、热分布不均的情况才算正常。 合理营养
宝宝的健康成长与营养有着密切的关系。合理的饮食搭配，均衡的营养摄入，都是确保宝宝免受寒凉的基础。一般来说，医生是不会建议新生宝宝特别保暖的，正常的生长发育离不开适当的冷热环境。
如果父母想给宝宝进补些高热量的食物，也要注意不可一次性添加过多，应循序渐进。 健康的生活习惯
想要宝宝少受凉的另一个方法就是加强锻炼，增强抵抗力。还要注意保持口腔和鼻腔的湿润，多喝温开水，保证体内水分充足。爸妈要注意勤换洗衣物，特别是内衣裤，保持清洁。