新生婴儿补钙吃什么好？
新生儿每天钙的建议摄入量是300mg，因为母乳中钙的含量和浓度都是刚刚好的，所以不用担心妈妈吃了钙片给宝宝造成过量的问题（但如果是钙剂的话可能就需要慎重了）宝宝出生十天就可以开始补充鱼肝油滴剂（维生素AD制剂），以促进钙的吸收。 一般建议宝宝4个月以前每天补钙200毫克，4个月以上可以补充400毫克，一天一次，选择宝宝肠胃适应的补钙剂型（如颗粒剂、糊剂等），注意观察大便情况，以防出现便秘现象；另外需要指出的是，人工喂养的宝宝因为奶粉中含有大量的钙，所以不建议给宝宝额外补钙。 除了补钙剂以外，妈妈还可以适当让宝宝吃一些含钙丰富的食物，比如奶制品、豆制品、鱼虾、紫菜等都是不错的选择，这样能保证宝宝获取足够的营养。 但要注意的是，虽然鱼肝油中含有丰富的维生素A，但是宝宝的体内如果维生素A储备不足，摄入过量的维生素A有可能引起急性中毒，因此要注意控制宝宝服用鱼肝油的量。
当宝宝已经有缺钙的表现时，应该及时去医院就诊，在医生的指导下用药，切记不要盲目给新生儿补铁、补钙以及其他微量元素。