初生婴儿可以侧身睡吗?
新生儿是可以侧着睡觉的,但是要注意适当性、合理性和持续性。 什么是适当性呢?就是新生儿侧着睡觉的时候,头颈背部要同在一个水平线上,双上肢自然舒展在两侧,同时双腿伸直。
如果新生宝宝出现头部偏离,一侧肩部及上肢抬高,胸部和腹部处于紧张状态时,就要警惕是不是发生了斜颈的问题。这时父母可以试着轻轻揉按孩子颈部,看是否能够帮助宝宝纠正姿势。 如果以上方法不能帮助孩子矫正,就需要带宝宝去医院就诊了。
什么又叫合理性呢?就是新生儿侧着睡觉时,枕头不宜过高或过低。如果是3个月以内的宝宝,由于颈椎是生理性的前凸,腰椎是曲度的,所以即使没有枕头,宝宝的头部、身体和下肢也不会出现后仰或者屈髋、屈膝的现象。
对于3个月以上能自主蜷缩身体的宝宝,就可以开始使用枕头了。家长可以选择高度大约1厘米左右的枕头,让宝宝用于枕着睡觉。但要注意的是,这个枕头并非一直可用,当宝宝开始学坐、学站立、学行走的时候,这个枕头就该收起来了,因为宝宝此时已经不需要用枕头来维持一个健康的体态了。
最后强调下持续性问题,就是指妈妈要注意宝宝是否有长时间保持一个睡眠姿势的情况,特别是刚入睡或凌晨醒来时。若是发现宝宝长期向同一个方向侧卧,并且出现颜面部、胸背部局部隆起,就可能是习惯性偏头的征兆,应及时帮助宝宝矫正。