儿童睡眠过多的危害？
一、影响大脑发育 英国《每日邮报》曾报道，美国一项最新研究发现，每晚睡眠时间小于6小时的4岁以下小儿出现中枢神经系统问题，如注意力不集中和情绪波动等概率比正常人高30%；而5—12岁儿童若是睡眠不足，出现类似问题的风险则高达70%。 而我国也有研究证实，孩子睡眠不足或睡眠质量差可能降低大脑皮层的总体表面积，从而对智力产生消极影响。 二、长不高 英国曼彻斯特大学的研究人员对3000名青少年进行的跟踪调查。结果发现，每天入睡时间晚9点以后的孩子相比上床就睡的孩子，三年后可以瘦下去的身高比例要高出8个百分点，而且更可能发生身高不足的情况。 美国西北大学的一项研究发现，那些睡觉晚（特别是10点后才能睡着）的儿童中，有半数在5年后还是“矮个子”，而睡觉早（9点前入睡）的儿童只有1/3成为“矮子”。
三、性格缺陷，脾气大 爱睡懒觉的孩子不仅容易长胖，还可能出现脾气大、性格孤僻等情况，这主要是由于缺乏锻炼导致的。 研究人员指出，无论小孩还是成人，运动都能起到很好的放松效果。爱运动的男孩往往心胸开阔、自信、外向，并且能很好地控制负面情绪。而对女孩子来说，运动不仅可以减肥，还能帮助缓解痛经，提高性生活满意度，从而预防抑郁症。 所以啊，家长千万不要再纵容孩子赖床了！