儿童吃什么补视力？
现在的孩子都戴着眼镜，近视率越来越高，这是由于现在孩子的视疲劳程度和近距离用眼时间远超过去，加上电子产品的大量使用，孩子眼睛的抵抗力比过去下降了许多。 预防孩子近视很重要，除了控制孩子使用电子产品的时间和频率外，家长还要督促孩子注意读写坐姿，并在孩子读写时，提供良好的照明环境。同时还要引导孩子加强体育运动、户外活动，让眼睛得到放松。
但若是已经出现了近视，还是要及时采取措施进行矫正与恢复。目前治疗近视的方法主要有戴框架眼镜、隐形眼镜以及激光手术等。对于青少年来说，一般首先会考虑配戴框架眼镜或隐形眼镜来矫正视力。 若是想从饮食上让孩子视力尽快得到补充，可以适量食用含维生素A丰富的食物，如鸡蛋黄、核桃仁、牛奶、动物肝脏、瘦肉等食物；也可以多吃海带、紫菜等海产品，因为这些食品中富含对眼睛有益的氨基酸——牛磺酸，而人体不能自行合成牛磺酸，必须通过饮食补充。
还可以吃玉米、黄绿色蔬菜等，因为这类食物中含有对视网膜有重要营养价值的叶黄素，且不可过量摄入。 因为叶黄素是一种天然的视觉营养素，一旦缺乏就容易引发眼疾，所以日常要合理膳食，保证眼睛营养。尤其是小孩，更要及时补充叶黄素，否则很可能会造成不可逆的后果！ 另外，为了有效预防近视，一定要避免给孩子吃一些过甜的食物，减少糖类的摄入。